Sapere cosa c’è nel piatto
Pane
Calorie e valori nutrizionali
75% farina integrale, acqua, fatto in casa
232
caloriekcal per 100 g
Proteine9,2 g
Carb.42 g
Grassi1,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 232 kcal —
- Proteine 9,2 g 18%
- Carboidrati 42 g 15%
- Grassi 1,3 g 2%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 8 g 29%
- Zuccheri 0,4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 9,2 g | 42 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 4,6 g | 21 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 14 g | 63 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 18 g | 84 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 23 g | 105 g | 3,3 g |
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- Panini integrali75% di farina integrale, acqua256 kcal / 100 g
Domande su pane
Quante calorie ci sono in 100 g di pane?
100 g di pane: 232 kcal, 9,2 g di proteine, 42 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pane?
50 g di pane: 116 kcal, 4,6 g di proteine, 21 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pane?
150 g di pane: 348 kcal, 14 g di proteine, 63 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pane?
200 g di pane: 464 kcal, 18 g di proteine, 84 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pane?
250 g di pane: 580 kcal, 23 g di proteine, 105 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Fonte: mvt 05.042 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
