Sapere cosa c’è nel piatto
Pane
Calorie e valori nutrizionali
50% di farina integrale, acqua, fatto in casa
234
caloriekcal per 100 g
Proteine9 g
Carb.44 g
Grassi1,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 234 kcal —
- Proteine 9 g 18%
- Carboidrati 44 g 16%
- Grassi 1,2 g 2%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 6 g 21%
- Zuccheri 0,4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 9 g | 44 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4,5 g | 22 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 14 g | 66 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 18 g | 87 g | 2,4 g |
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Fonte: mvt 05.046 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
