Sapere cosa c’è nel piatto

Noodle soup with tofu and coconut milk

Calorie e valori nutrizionali

113
caloriekcal per 100 g
Proteine3.2 g
Carb.7.5 g
Grassi7.6 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 113 kcal —
  • Proteine 3.2 g 6%
  • Carboidrati 7.5 g 3%
  • Grassi 7.6 g 10%
  • Grassi saturi 5.2 g 26%
  • Fibre 2.2 g 8%
  • Zuccheri 2.9 g —
  • Sodio 175 mg 8%
  • Colesterolo 0.24 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 33.8 µg 4%
  • Vitamina C 4.5 mg 5%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.4 mg 3%
  • Vitamina K 11.4 µg 10%
  • Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
  • Niacina (B3) 0.65 mg 4%
  • Vitamina B6 0.05 mg 3%
  • Folati (B9) 12.9 µg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 78.1 mg 6%
  • Ferro 2.2 mg 12%
  • Magnesio 29.6 mg 7%
  • Fosforo 74.5 mg 6%
  • Potassio 164 mg 3%
  • Zinco 0.57 mg 5%
  • Rame 0.15 mg 17%
  • Manganese 0.56 mg 24%
  • Selenio 2.5 µg 5%
  • Iodio 0.78 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1133.2 g7.5 g7.6 g
50 g50 g571.6 g3.7 g3.8 g
150 g150 g1704.8 g11.2 g11.5 g
200 g200 g2266.4 g14.9 g15.3 g
250 g250 g2838 g18.7 g19.1 g

Domande su noodle soup with tofu and coconut milk

Quante calorie ci sono in 100 g di noodle soup with tofu and coconut milk?

100 g di noodle soup with tofu and coconut milk: 113 kcal, 3.2 g di proteine, 7.5 g di carboidrati e 7.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di noodle soup with tofu and coconut milk?

50 g di noodle soup with tofu and coconut milk: 57 kcal, 1.6 g di proteine, 3.7 g di carboidrati e 3.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di noodle soup with tofu and coconut milk?

150 g di noodle soup with tofu and coconut milk: 170 kcal, 4.8 g di proteine, 11.2 g di carboidrati e 11.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di noodle soup with tofu and coconut milk?

200 g di noodle soup with tofu and coconut milk: 226 kcal, 6.4 g di proteine, 14.9 g di carboidrati e 15.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di noodle soup with tofu and coconut milk?

250 g di noodle soup with tofu and coconut milk: 283 kcal, 8 g di proteine, 18.7 g di carboidrati e 19.1 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 34495 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse