Sapere cosa c’è nel piatto
Millet
Calorie e valori nutrizionali
boiled
139
caloriekcal per 100 g
Proteine4.7 g
Carb.26.8 g
Grassi1.2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 139 kcal —
- Proteine 4.7 g 9%
- Carboidrati 26.8 g 10%
- Grassi 1.2 g 2%
- Grassi saturi 0.2 g 1%
- Fibre 1.3 g 5%
- Zuccheri 0.2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 4.7 g | 26.8 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2.3 g | 13.4 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 7 g | 40.1 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 9.3 g | 53.5 g | 2.3 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 11.7 g | 66.9 g | 2.9 g |
Domande su millet
Quante calorie ci sono in 100 g di millet?
100 g di millet: 139 kcal, 4.7 g di proteine, 26.8 g di carboidrati e 1.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di millet?
50 g di millet: 70 kcal, 2.3 g di proteine, 13.4 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di millet?
150 g di millet: 209 kcal, 7 g di proteine, 40.1 g di carboidrati e 1.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di millet?
200 g di millet: 278 kcal, 9.3 g di proteine, 53.5 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di millet?
250 g di millet: 348 kcal, 11.7 g di proteine, 66.9 g di carboidrati e 2.9 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) C334032 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse