Sapere cosa c’è nel piatto
Miglio giapponese
Calorie e valori nutrizionali
361
caloriekcal per 100 g
Proteine9,4 g
Carb.71 g
Grassi3,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 361 kcal —
- Proteine 9,4 g 19%
- Carboidrati 71 g 26%
- Grassi 3,3 g 4%
- Fibre 4,3 g 15%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 9,4 g | 71 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 4,7 g | 35 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 14 g | 106 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 19 g | 142 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 24 g | 177 g | 8,3 g |
Domande su miglio giapponese
Quante calorie ci sono in 100 g di miglio giapponese?
100 g di miglio giapponese: 361 kcal, 9,4 g di proteine, 71 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di miglio giapponese?
50 g di miglio giapponese: 181 kcal, 4,7 g di proteine, 35 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di miglio giapponese?
150 g di miglio giapponese: 542 kcal, 14 g di proteine, 106 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di miglio giapponese?
200 g di miglio giapponese: 722 kcal, 19 g di proteine, 142 g di carboidrati e 6,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di miglio giapponese?
250 g di miglio giapponese: 903 kcal, 24 g di proteine, 177 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.
Fonte: mext 01139 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
