Sapere cosa c’è nel piatto
Mela Granny Smith
Calorie e valori nutrizionali
polpa e buccia, cruda
49
caloriekcal per 100 g
Proteine0.3 g
Carb.10.7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 49 kcal —
- Proteine 0.3 g 1%
- Carboidrati 10.7 g 4%
- Fibre 2.8 g 10%
- Zuccheri 10.1 g —
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0.97 µg 0%
- Vitamina C 2.3 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0.07 mg 1%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
Minerali
- Calcio 3.2 mg 0%
- Ferro 0.06 mg 0%
- Magnesio 2.8 mg 1%
- Fosforo 7.6 mg 1%
- Potassio 110 mg 2%
- Rame 0.04 mg 4%
- Manganese 0.02 mg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0.3 g | 10.7 g | – |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.1 g | 5.4 g | – |
| 150 g | 150 g | 73 | 0.4 g | 16.1 g | – |
| 200 g | 200 g | 97 | 0.5 g | 21.4 g | – |
| 250 g | 250 g | 122 | 0.6 g | 26.8 g | – |
Domande su mela Granny Smith
Quante calorie ci sono in 100 g di mela Granny Smith?
100 g di mela Granny Smith: 49 kcal, 0.3 g di proteine, 10.7 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di mela Granny Smith?
50 g di mela Granny Smith: 24 kcal, 0.1 g di proteine, 5.4 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di mela Granny Smith?
150 g di mela Granny Smith: 73 kcal, 0.4 g di proteine, 16.1 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di mela Granny Smith?
200 g di mela Granny Smith: 97 kcal, 0.5 g di proteine, 21.4 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di mela Granny Smith?
250 g di mela Granny Smith: 122 kcal, 0.6 g di proteine, 26.8 g di carboidrati e – di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 13122 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse