Sapere cosa c’è nel piatto
Mela Granny Smith
Calorie e valori nutrizionali
polpa e buccia, cruda
49
caloriekcal per 100 g
Proteine0,3 g
Carb.11 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 49 kcal —
- Proteine 0,3 g 1%
- Carboidrati 11 g 4%
- Fibre 2,8 g 10%
- Zuccheri 10 g —
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0,97 µg 0%
- Vitamina C 2,3 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
Minerali
- Calcio 3,2 mg 0%
- Ferro 0,06 mg 0%
- Magnesio 2,8 mg 1%
- Fosforo 7,6 mg 1%
- Potassio 110 mg 2%
- Rame 0,04 mg 4%
- Manganese 0,02 mg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0,3 g | 11 g | – |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,1 g | 5,4 g | – |
| 150 g | 150 g | 73 | 0,4 g | 16 g | – |
| 200 g | 200 g | 97 | 0,5 g | 21 g | – |
| 250 g | 250 g | 122 | 0,6 g | 27 g | – |
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Domande su mela Granny Smith
Quante calorie ci sono in 100 g di mela Granny Smith?
100 g di mela Granny Smith: 49 kcal, 0,3 g di proteine, 11 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di mela Granny Smith?
50 g di mela Granny Smith: 24 kcal, 0,1 g di proteine, 5,4 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di mela Granny Smith?
150 g di mela Granny Smith: 73 kcal, 0,4 g di proteine, 16 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di mela Granny Smith?
200 g di mela Granny Smith: 97 kcal, 0,5 g di proteine, 21 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di mela Granny Smith?
250 g di mela Granny Smith: 122 kcal, 0,6 g di proteine, 27 g di carboidrati e – di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 13122 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
