Sapere cosa c’è nel piatto

Margarine 40%, lätta

Calorie e valori nutrizionali

377
caloriekcal per 100 g
Proteine0,4 g
Carb.3 g
Grassi40 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 377 kcal —
  • Proteine 0,4 g 1%
  • Carboidrati 3 g 1%
  • Grassi 40 g 51%
  • Grassi saturi 14 g 70%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0,5 g —
  • Sodio 600 mg 26%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 800 µg 89%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 10 µg 50%
  • Vitamina E 4,2 mg 28%
  • Vitamina K 60 µg 50%
  • Tiamina (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavina (B2) 0 mg 0%
  • Niacina (B3) 0 mg 0%
  • Vitamina B6 0 mg 0%
  • Folati (B9) 2 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 72,6 mg 6%
  • Ferro 0,02 mg 0%
  • Magnesio 7,2 mg 2%
  • Fosforo 54 mg 4%
  • Potassio 96 mg 2%
  • Zinco 0,05 mg 0%
  • Rame 0,01 mg 1%
  • Manganese 0 mg 0%
  • Selenio 0 µg 0%
  • Iodio 1,4 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g3770,4 g3 g40 g
50 g50 g1890,2 g1,5 g20 g
150 g150 g5660,6 g4,5 g60 g
200 g200 g7540,8 g6 g80 g
250 g250 g9431 g7,5 g100 g

Domande su margarine 40%, lätta

Quante calorie ci sono in 100 g di margarine 40%, lätta?

100 g di margarine 40%, lätta: 377 kcal, 0,4 g di proteine, 3 g di carboidrati e 40 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di margarine 40%, lätta?

50 g di margarine 40%, lätta: 189 kcal, 0,2 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 20 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di margarine 40%, lätta?

150 g di margarine 40%, lätta: 566 kcal, 0,6 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 60 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di margarine 40%, lätta?

200 g di margarine 40%, lätta: 754 kcal, 0,8 g di proteine, 6 g di carboidrati e 80 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di margarine 40%, lätta?

250 g di margarine 40%, lätta: 943 kcal, 1 g di proteine, 7,5 g di carboidrati e 100 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 572 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse