Sapere cosa c’è nel piatto
Margarina vegana di olio di canola
Calorie e valori nutrizionali
in vaschetta, non idrogenata, olio di canola (include un po' di olio di girasole), senza lattosio, vegana
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 707 kcal —
- Proteine 0,2 g 0%
- Carboidrati 0,8 g 0%
- Grassi 80 g 102%
- Grassi saturi 11 g 54%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 618 mg 27%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1500 µg 167%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 26 µg 130%
- Vitamina E 15,4 mg 103%
- Vitamina K 91,7 µg 76%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Acido pantotenico (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0,08 µg 3%
- Colina 12,4 mg 2%
Minerali
- Calcio 5 mg 0%
- Ferro 0 mg 0%
- Magnesio 0 mg 0%
- Fosforo 5 mg 0%
- Potassio 13 mg 0%
- Zinco 0,96 mg 9%
- Rame 0,01 mg 1%
- Manganese 0 mg 0%
- Selenio 2,5 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 707 | 0,2 g | 0,8 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 354 | 0,1 g | 0,4 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1061 | 0,3 g | 1,2 g | 119 g |
| 200 g | 200 g | 1414 | 0,4 g | 1,5 g | 159 g |
| 250 g | 250 g | 1768 | 0,6 g | 1,9 g | 199 g |
Domande su margarina vegana di olio di canola
Quante calorie ci sono in 100 g di margarina vegana di olio di canola?
100 g di margarina vegana di olio di canola: 707 kcal, 0,2 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 80 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di margarina vegana di olio di canola?
50 g di margarina vegana di olio di canola: 354 kcal, 0,1 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 40 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di margarina vegana di olio di canola?
150 g di margarina vegana di olio di canola: 1061 kcal, 0,3 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 119 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di margarina vegana di olio di canola?
200 g di margarina vegana di olio di canola: 1414 kcal, 0,4 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 159 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di margarina vegana di olio di canola?
250 g di margarina vegana di olio di canola: 1768 kcal, 0,6 g di proteine, 1,9 g di carboidrati e 199 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7466 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse