Sapere cosa c’è nel piatto

Macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal

Calorie e valori nutrizionali

143
caloriekcal per 100 g
Proteine7,1 g
Carb.18 g
Grassi4,5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 143 kcal —
  • Proteine 7,1 g 14%
  • Carboidrati 18 g 7%
  • Grassi 4,5 g 6%
  • Grassi saturi 1,9 g 10%
  • Fibre 0,6 g 2%
  • Zuccheri 3,2 g —
  • Sodio 0,4 mg 0%
  • Colesterolo 19,2 mg 6%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 17,2 µg 2%
  • Vitamina C 0,08 mg 0%
  • Vitamina D 0,08 µg 0%
  • Vitamina E 0,18 mg 1%
  • Vitamina K 4,9 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacina (B3) 1,4 mg 9%
  • Vitamina B6 0,12 mg 7%
  • Folati (B9) 7,8 µg 2%
  • Vitamina B12 0,27 µg 11%

Minerali

  • Calcio 37,7 mg 3%
  • Ferro 0,97 mg 5%
  • Magnesio 14,4 mg 3%
  • Fosforo 84 mg 7%
  • Potassio 144 mg 3%
  • Zinco 1,2 mg 11%
  • Rame 0,07 mg 8%
  • Manganese 0,12 mg 5%
  • Selenio 5,5 µg 10%
  • Iodio 6,4 µg 4%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1437,1 g18 g4,5 g
50 g50 g723,6 g9 g2,3 g
150 g150 g21511 g27 g6,8 g
200 g200 g28614 g36 g9 g
250 g250 g35818 g45 g11 g

Domande su macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal

Quante calorie ci sono in 100 g di macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal?

100 g di macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal: 143 kcal, 7,1 g di proteine, 18 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal?

50 g di macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal: 72 kcal, 3,6 g di proteine, 9 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal?

150 g di macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal: 215 kcal, 11 g di proteine, 27 g di carboidrati e 6,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal?

200 g di macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal: 286 kcal, 14 g di proteine, 36 g di carboidrati e 9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal?

250 g di macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal: 358 kcal, 18 g di proteine, 45 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 33030 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse