Sapere cosa c’è nel piatto

Karelian pasty, rice filling, buttered

Calorie e valori nutrizionali

174
caloriekcal per 100 g
Proteine5,3 g
Carb.26 g
Grassi4,8 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 174 kcal —
  • Proteine 5,3 g 11%
  • Carboidrati 26 g 9%
  • Grassi 4,8 g 6%
  • Grassi saturi 2,9 g 14%
  • Fibre 2,6 g 9%
  • Zuccheri 4,2 g —
  • Sodio 279 mg 12%
  • Colesterolo 11,8 mg 4%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 33,5 µg 4%
  • Vitamina C 0,55 mg 1%
  • Vitamina D 0,79 µg 4%
  • Vitamina E 0,27 mg 2%
  • Vitamina K 2 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacina (B3) 0,32 mg 2%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Folati (B9) 9,2 µg 2%
  • Vitamina B12 0,28 µg 12%

Minerali

  • Calcio 102 mg 8%
  • Ferro 0,74 mg 4%
  • Magnesio 29,3 mg 7%
  • Fosforo 139 mg 11%
  • Potassio 210 mg 4%
  • Zinco 0,96 mg 9%
  • Rame 0,11 mg 12%
  • Manganese 0,45 mg 20%
  • Selenio 5,2 µg 9%
  • Iodio 27,2 µg 18%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1745,3 g26 g4,8 g
50 g50 g872,6 g13 g2,4 g
150 g150 g2617,9 g39 g7,1 g
200 g200 g34811 g52 g9,5 g
250 g250 g43513 g65 g12 g

Domande su karelian pasty, rice filling, buttered

Quante calorie ci sono in 100 g di karelian pasty, rice filling, buttered?

100 g di karelian pasty, rice filling, buttered: 174 kcal, 5,3 g di proteine, 26 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di karelian pasty, rice filling, buttered?

50 g di karelian pasty, rice filling, buttered: 87 kcal, 2,6 g di proteine, 13 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di karelian pasty, rice filling, buttered?

150 g di karelian pasty, rice filling, buttered: 261 kcal, 7,9 g di proteine, 39 g di carboidrati e 7,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di karelian pasty, rice filling, buttered?

200 g di karelian pasty, rice filling, buttered: 348 kcal, 11 g di proteine, 52 g di carboidrati e 9,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di karelian pasty, rice filling, buttered?

250 g di karelian pasty, rice filling, buttered: 435 kcal, 13 g di proteine, 65 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 29295 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse