Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata contadina greca
Calorie e valori nutrizionali
157
caloriekcal per 100 g
Proteine5,3 g
Carb.1,4 g
Grassi14 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 157 kcal —
- Proteine 5,3 g 11%
- Carboidrati 1,4 g 1%
- Grassi 14 g 18%
- Grassi saturi 5,2 g 26%
- Fibre 0,7 g 3%
- Zuccheri 1,4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 5,3 g | 1,4 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 2,6 g | 0,7 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 7,9 g | 2,1 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 11 g | 2,8 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 13 g | 3,5 g | 35 g |
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Domande su insalata contadina greca
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata contadina greca?
100 g di insalata contadina greca: 157 kcal, 5,3 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di insalata contadina greca?
50 g di insalata contadina greca: 79 kcal, 2,6 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di insalata contadina greca?
150 g di insalata contadina greca: 236 kcal, 7,9 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di insalata contadina greca?
200 g di insalata contadina greca: 314 kcal, 11 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di insalata contadina greca?
250 g di insalata contadina greca: 393 kcal, 13 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) X203460 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
