Sapere cosa c’è nel piatto
Guava
Calorie e valori nutrizionali
senza buccia, crudo
57
caloriekcal per 100 g
Proteine0,8 g
Carb.12 g
Grassi0,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 57 kcal —
- Proteine 0,8 g 2%
- Carboidrati 12 g 4%
- Grassi 0,6 g 1%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 5,4 g 19%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0,8 g | 12 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,4 g | 6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 1,2 g | 18 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 1,6 g | 24 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 2,1 g | 30 g | 1,5 g |
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- Guava hawaianacruda34 kcal / 100 g
Domande su guava
Quante calorie ci sono in 100 g di guava?
100 g di guava: 57 kcal, 0,8 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di guava?
50 g di guava: 29 kcal, 0,4 g di proteine, 6 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di guava?
150 g di guava: 86 kcal, 1,2 g di proteine, 18 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di guava?
200 g di guava: 114 kcal, 1,6 g di proteine, 24 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di guava?
250 g di guava: 143 kcal, 2,1 g di proteine, 30 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Fonte: BEDCA (Spain) 938 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
