Sapere cosa c’è nel piatto
Guava
Calorie e valori nutrizionali
cruda
45
caloriekcal per 100 g
Proteine0.9 g
Carb.6 g
Grassi0.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 45 kcal —
- Proteine 0.9 g 2%
- Carboidrati 6 g 2%
- Grassi 0.5 g 1%
- Grassi saturi 0.1 g 1%
- Fibre 5.2 g 19%
- Zuccheri 5.8 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0.9 g | 6 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.5 g | 3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 1.4 g | 9 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 1.8 g | 12 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 2.3 g | 15 g | 1.3 g |
Domande su guava
Quante calorie ci sono in 100 g di guava?
100 g di guava: 45 kcal, 0.9 g di proteine, 6 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di guava?
50 g di guava: 23 kcal, 0.5 g di proteine, 3 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di guava?
150 g di guava: 68 kcal, 1.4 g di proteine, 9 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di guava?
200 g di guava: 90 kcal, 1.8 g di proteine, 12 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di guava?
250 g di guava: 113 kcal, 2.3 g di proteine, 15 g di carboidrati e 1.3 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) F513100 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse