Sapere cosa c’è nel piatto

Cheese, feta cheese in oil, goat milk

Calorie e valori nutrizionali

328
caloriekcal per 100 g
Proteine17.1 g
Carb.1.1 g
Grassi28.8 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 328 kcal —
  • Proteine 17.1 g 34%
  • Carboidrati 1.1 g 0%
  • Grassi 28.8 g 37%
  • Grassi saturi 15.1 g 76%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 1.1 g —
  • Sodio 1349 mg 59%
  • Colesterolo 63.5 mg 21%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 229 µg 25%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.47 µg 2%
  • Vitamina E 1.5 mg 10%
  • Vitamina K 2.6 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0.2 mg 15%
  • Niacina (B3) 0.18 mg 1%
  • Vitamina B6 0.06 mg 4%
  • Folati (B9) 58.9 µg 15%
  • Vitamina B12 1.1 µg 44%

Minerali

  • Calcio 456 mg 35%
  • Ferro 0.19 mg 1%
  • Magnesio 19 mg 5%
  • Fosforo 266 mg 21%
  • Potassio 90.3 mg 2%
  • Zinco 0.85 mg 8%
  • Rame 0.07 mg 7%
  • Manganese 0.03 mg 1%
  • Selenio 6.7 µg 12%
  • Iodio 0.09 µg 0%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g32817.1 g1.1 g28.8 g
50 g50 g1648.6 g0.6 g14.4 g
150 g150 g49225.7 g1.7 g43.1 g
200 g200 g65634.2 g2.3 g57.5 g
250 g250 g82042.8 g2.9 g71.9 g

Domande su cheese, feta cheese in oil, goat milk

Quante calorie ci sono in 100 g di cheese, feta cheese in oil, goat milk?

100 g di cheese, feta cheese in oil, goat milk: 328 kcal, 17.1 g di proteine, 1.1 g di carboidrati e 28.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cheese, feta cheese in oil, goat milk?

50 g di cheese, feta cheese in oil, goat milk: 164 kcal, 8.6 g di proteine, 0.6 g di carboidrati e 14.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cheese, feta cheese in oil, goat milk?

150 g di cheese, feta cheese in oil, goat milk: 492 kcal, 25.7 g di proteine, 1.7 g di carboidrati e 43.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di cheese, feta cheese in oil, goat milk?

200 g di cheese, feta cheese in oil, goat milk: 656 kcal, 34.2 g di proteine, 2.3 g di carboidrati e 57.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di cheese, feta cheese in oil, goat milk?

250 g di cheese, feta cheese in oil, goat milk: 820 kcal, 42.8 g di proteine, 2.9 g di carboidrati e 71.9 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 29228 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse