Sapere cosa c’è nel piatto
Ghiaccioli di frutta e succo
Calorie e valori nutrizionali
dolci ghiacciati
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 87 kcal —
- Proteine 1,2 g 2%
- Carboidrati 19 g 7%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1 g 4%
- Zuccheri 17 g —
- Sodio 4 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 9,5 mg 11%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0,9 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,16 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamina B6 0,03 mg 1%
- Folati (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4 mg 1%
Minerali
- Calcio 5 mg 0%
- Ferro 0,19 mg 1%
- Magnesio 4 mg 1%
- Fosforo 6 mg 0%
- Potassio 53 mg 1%
- Zinco 0,05 mg 0%
- Rame 0 mg 0%
- Manganese 0,17 mg 7%
- Selenio 0,2 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 1,2 g | 19 g | 0,1 g |
| 1 porzione | 77 g | 67 | 0,9 g | 15 g | 0,1 g |
| 2 porzioni | 154 g | 134 | 1,8 g | 30 g | 0,2 g |
| ½ porzione | 38,5 g | 33 | 0,5 g | 7,4 g | 0 g |
| 3 porzioni | 231 g | 201 | 2,8 g | 44 g | 0,2 g |
| 4 porzioni | 308 g | 268 | 3,7 g | 59 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,6 g | 9,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 1,8 g | 29 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 2,4 g | 38 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 3 g | 48 g | 0,3 g |
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Domande su ghiaccioli di frutta e succo
Quante calorie ci sono in 100 g di ghiaccioli di frutta e succo?
100 g di ghiaccioli di frutta e succo: 87 kcal, 1,2 g di proteine, 19 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (77 g) di ghiaccioli di frutta e succo?
1 porzione (77 g) di ghiaccioli di frutta e succo: 67 kcal, 0,9 g di proteine, 15 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (154 g) di ghiaccioli di frutta e succo?
2 porzioni (154 g) di ghiaccioli di frutta e succo: 134 kcal, 1,8 g di proteine, 30 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (38,5 g) di ghiaccioli di frutta e succo?
½ porzione (38,5 g) di ghiaccioli di frutta e succo: 33 kcal, 0,5 g di proteine, 7,4 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (231 g) di ghiaccioli di frutta e succo?
3 porzioni (231 g) di ghiaccioli di frutta e succo: 201 kcal, 2,8 g di proteine, 44 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (308 g) di ghiaccioli di frutta e succo?
4 porzioni (308 g) di ghiaccioli di frutta e succo: 268 kcal, 3,7 g di proteine, 59 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di ghiaccioli di frutta e succo?
50 g di ghiaccioli di frutta e succo: 44 kcal, 0,6 g di proteine, 9,6 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di ghiaccioli di frutta e succo?
150 g di ghiaccioli di frutta e succo: 131 kcal, 1,8 g di proteine, 29 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 169632 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
