Sapere cosa c’è nel piatto
Gelato alla vaniglia francese
Calorie e valori nutrizionali
soft
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 222 kcal —
- Proteine 4,1 g 8%
- Carboidrati 22 g 8%
- Grassi 13 g 17%
- Grassi saturi 7,5 g 37%
- Fibre 0,7 g 3%
- Zuccheri 21 g —
- Sodio 61 mg 3%
- Colesterolo 91 mg 30%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 162 µg 18%
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Vitamina D 0,7 µg 3%
- Vitamina E 0,61 mg 4%
- Vitamina K 0,9 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
- Colina 26 mg 5%
Minerali
- Calcio 131 mg 10%
- Ferro 0,21 mg 1%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fosforo 116 mg 9%
- Potassio 177 mg 4%
- Zinco 0,52 mg 5%
- Rame 0,03 mg 3%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 3 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 4,1 g | 22 g | 13 g |
| 1 porzione | 86 g | 191 | 3,5 g | 19 g | 11 g |
| 2 porzioni | 172 g | 382 | 7,1 g | 37 g | 22 g |
| ½ porzione | 43 g | 95 | 1,8 g | 9,2 g | 5,6 g |
| 3 porzioni | 258 g | 573 | 11 g | 56 g | 34 g |
| 4 porzioni | 344 g | 764 | 14 g | 74 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 2,1 g | 11 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 6,2 g | 32 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 8,2 g | 43 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 10 g | 54 g | 33 g |
Domande su gelato alla vaniglia francese
Quante calorie ci sono in 100 g di gelato alla vaniglia francese?
100 g di gelato alla vaniglia francese: 222 kcal, 4,1 g di proteine, 22 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (86 g) di gelato alla vaniglia francese?
1 porzione (86 g) di gelato alla vaniglia francese: 191 kcal, 3,5 g di proteine, 19 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (172 g) di gelato alla vaniglia francese?
2 porzioni (172 g) di gelato alla vaniglia francese: 382 kcal, 7,1 g di proteine, 37 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (43 g) di gelato alla vaniglia francese?
½ porzione (43 g) di gelato alla vaniglia francese: 95 kcal, 1,8 g di proteine, 9,2 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (258 g) di gelato alla vaniglia francese?
3 porzioni (258 g) di gelato alla vaniglia francese: 573 kcal, 11 g di proteine, 56 g di carboidrati e 34 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (344 g) di gelato alla vaniglia francese?
4 porzioni (344 g) di gelato alla vaniglia francese: 764 kcal, 14 g di proteine, 74 g di carboidrati e 45 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di gelato alla vaniglia francese?
50 g di gelato alla vaniglia francese: 111 kcal, 2,1 g di proteine, 11 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di gelato alla vaniglia francese?
150 g di gelato alla vaniglia francese: 333 kcal, 6,2 g di proteine, 32 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 167981 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse