Sapere cosa c’è nel piatto
Fudge al cioccolato con noci
Calorie e valori nutrizionali
preparato secondo ricetta
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 460 kcal —
- Proteine 4,4 g 9%
- Carboidrati 66 g 24%
- Grassi 19 g 24%
- Grassi saturi 6,5 g 32%
- Fibre 2,5 g 9%
- Zuccheri 63 g —
- Sodio 39 mg 2%
- Colesterolo 12 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 38 µg 4%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,26 mg 2%
- Vitamina K 1,6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 7%
- Niacina (B3) 0,32 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0,07 µg 3%
- Colina 14,6 mg 3%
Minerali
- Calcio 57 mg 4%
- Ferro 2 mg 11%
- Magnesio 55 mg 13%
- Fosforo 114 mg 9%
- Potassio 183 mg 4%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Rame 0,53 mg 58%
- Manganese 0,89 mg 38%
- Selenio 2,9 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 460 | 4,4 g | 66 g | 19 g |
| 1 porzione | 28,4 g | 130 | 1,2 g | 19 g | 5,4 g |
| 2 porzioni | 56,7 g | 261 | 2,5 g | 37 g | 11 g |
| ½ porzione | 14,2 g | 65 | 0,6 g | 9,3 g | 2,7 g |
| 3 porzioni | 85,1 g | 391 | 3,7 g | 56 g | 16 g |
| 4 porzioni | 113,4 g | 522 | 5 g | 74 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 2,2 g | 33 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 690 | 6,6 g | 99 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 920 | 8,8 g | 131 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1150 | 11 g | 164 g | 47 g |
Domande su fudge al cioccolato con noci
Quante calorie ci sono in 100 g di fudge al cioccolato con noci?
100 g di fudge al cioccolato con noci: 460 kcal, 4,4 g di proteine, 66 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (28,4 g) di fudge al cioccolato con noci?
1 porzione (28,4 g) di fudge al cioccolato con noci: 130 kcal, 1,2 g di proteine, 19 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (56,7 g) di fudge al cioccolato con noci?
2 porzioni (56,7 g) di fudge al cioccolato con noci: 261 kcal, 2,5 g di proteine, 37 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (14,2 g) di fudge al cioccolato con noci?
½ porzione (14,2 g) di fudge al cioccolato con noci: 65 kcal, 0,6 g di proteine, 9,3 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (85,1 g) di fudge al cioccolato con noci?
3 porzioni (85,1 g) di fudge al cioccolato con noci: 391 kcal, 3,7 g di proteine, 56 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (113,4 g) di fudge al cioccolato con noci?
4 porzioni (113,4 g) di fudge al cioccolato con noci: 522 kcal, 5 g di proteine, 74 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fudge al cioccolato con noci?
50 g di fudge al cioccolato con noci: 230 kcal, 2,2 g di proteine, 33 g di carboidrati e 9,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fudge al cioccolato con noci?
150 g di fudge al cioccolato con noci: 690 kcal, 6,6 g di proteine, 99 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 167988 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse