Sapere cosa c’è nel piatto
Flocos de trigo
Calorie e valori nutrizionali
373
caloriekcal per 100 g
Proteine14 g
Carb.69 g
Grassi2,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 373 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Carboidrati 69 g 25%
- Grassi 2,5 g 3%
- Grassi saturi 0,6 g 3%
- Fibre 9,3 g 33%
- Zuccheri 6,8 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 14 g | 69 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 7 g | 35 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 560 | 21 g | 104 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 28 g | 138 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 933 | 35 g | 173 g | 6,3 g |
Domande su flocos de trigo
Quante calorie ci sono in 100 g di flocos de trigo?
100 g di flocos de trigo: 373 kcal, 14 g di proteine, 69 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di flocos de trigo?
50 g di flocos de trigo: 187 kcal, 7 g di proteine, 35 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di flocos de trigo?
150 g di flocos de trigo: 560 kcal, 21 g di proteine, 104 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di flocos de trigo?
200 g di flocos de trigo: 746 kcal, 28 g di proteine, 138 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di flocos de trigo?
250 g di flocos de trigo: 933 kcal, 35 g di proteine, 173 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.
Fonte: portfir 446 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse