Sapere cosa c’è nel piatto
Fiocchi di grano
Calorie e valori nutrizionali
bolliti
56
caloriekcal per 100 g
Proteine2,2 g
Carb.10 g
Grassi0,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 56 kcal —
- Proteine 2,2 g 4%
- Carboidrati 10 g 4%
- Grassi 0,3 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 2,2 g 8%
- Zuccheri 0,2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 2,2 g | 10 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,1 g | 5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 3,3 g | 15 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 4,3 g | 20 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 5,4 g | 25 g | 0,8 g |
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Domande su fiocchi di grano
Quante calorie ci sono in 100 g di fiocchi di grano?
100 g di fiocchi di grano: 56 kcal, 2,2 g di proteine, 10 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fiocchi di grano?
50 g di fiocchi di grano: 28 kcal, 1,1 g di proteine, 5 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fiocchi di grano?
150 g di fiocchi di grano: 84 kcal, 3,3 g di proteine, 15 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fiocchi di grano?
200 g di fiocchi di grano: 112 kcal, 4,3 g di proteine, 20 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fiocchi di grano?
250 g di fiocchi di grano: 140 kcal, 5,4 g di proteine, 25 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) C113032 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
