Sapere cosa c’è nel piatto
Fiocchi di cereali
Calorie e valori nutrizionali
zuccherati, con frutta a guscio
370
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.61 g
Grassi6,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 370 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Carboidrati 61 g 22%
- Grassi 6,9 g 9%
- Grassi saturi 1,2 g 6%
- Fibre 9,6 g 34%
- Zuccheri 19 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 11 g | 61 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 5,4 g | 31 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 16 g | 91 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 22 g | 122 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 27 g | 152 g | 17 g |
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Domande su fiocchi di cereali
Quante calorie ci sono in 100 g di fiocchi di cereali?
100 g di fiocchi di cereali: 370 kcal, 11 g di proteine, 61 g di carboidrati e 6,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fiocchi di cereali?
50 g di fiocchi di cereali: 185 kcal, 5,4 g di proteine, 31 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fiocchi di cereali?
150 g di fiocchi di cereali: 555 kcal, 16 g di proteine, 91 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fiocchi di cereali?
200 g di fiocchi di cereali: 740 kcal, 22 g di proteine, 122 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fiocchi di cereali?
250 g di fiocchi di cereali: 925 kcal, 27 g di proteine, 152 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) C522400 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
