Sapere cosa c’è nel piatto
Fiocchi d’avena fini
Calorie e valori nutrizionali
382
caloriekcal per 100 g
Proteine15.7 g
Carb.54.4 g
Grassi9.2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 382 kcal —
- Proteine 15.7 g 31%
- Carboidrati 54.4 g 20%
- Grassi 9.2 g 12%
- Fibre 9.4 g 34%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 15.7 g | 54.4 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 7.9 g | 27.2 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 23.6 g | 81.6 g | 13.8 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 31.4 g | 108.8 g | 18.4 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 39.3 g | 136 g | 23 g |
Domande su fiocchi d’avena fini
Quante calorie ci sono in 100 g di fiocchi d’avena fini?
100 g di fiocchi d’avena fini: 382 kcal, 15.7 g di proteine, 54.4 g di carboidrati e 9.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fiocchi d’avena fini?
50 g di fiocchi d’avena fini: 191 kcal, 7.9 g di proteine, 27.2 g di carboidrati e 4.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fiocchi d’avena fini?
150 g di fiocchi d’avena fini: 573 kcal, 23.6 g di proteine, 81.6 g di carboidrati e 13.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fiocchi d’avena fini?
200 g di fiocchi d’avena fini: 764 kcal, 31.4 g di proteine, 108.8 g di carboidrati e 18.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fiocchi d’avena fini?
250 g di fiocchi d’avena fini: 955 kcal, 39.3 g di proteine, 136 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0025A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse