Sapere cosa c’è nel piatto
Filetto di merluzzo
Calorie e valori nutrizionali
infarinato, fritto nel grasso
153
caloriekcal per 100 g
Proteine21.9 g
Carb.3.1 g
Grassi5.9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 153 kcal —
- Proteine 21.9 g 44%
- Carboidrati 3.1 g 1%
- Grassi 5.9 g 8%
- Grassi saturi 1.5 g 8%
- Fibre 0.2 g 1%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 21.9 g | 3.1 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 11 g | 1.6 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 32.9 g | 4.7 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 43.8 g | 6.2 g | 11.8 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 54.8 g | 7.8 g | 14.8 g |
Domande su filetto di merluzzo
Quante calorie ci sono in 100 g di filetto di merluzzo?
100 g di filetto di merluzzo: 153 kcal, 21.9 g di proteine, 3.1 g di carboidrati e 5.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di filetto di merluzzo?
50 g di filetto di merluzzo: 77 kcal, 11 g di proteine, 1.6 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di filetto di merluzzo?
150 g di filetto di merluzzo: 230 kcal, 32.9 g di proteine, 4.7 g di carboidrati e 8.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di filetto di merluzzo?
200 g di filetto di merluzzo: 306 kcal, 43.8 g di proteine, 6.2 g di carboidrati e 11.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di filetto di merluzzo?
250 g di filetto di merluzzo: 383 kcal, 54.8 g di proteine, 7.8 g di carboidrati e 14.8 g di grassi.
Fonte: mvt 04.249 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse