Sapere cosa c’è nel piatto
Crostatina di marmellata
Calorie e valori nutrizionali
al dettaglio
353
caloriekcal per 100 g
Proteine3,2 g
Carb.58 g
Grassi14 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 353 kcal —
- Proteine 3,2 g 6%
- Carboidrati 58 g 21%
- Grassi 14 g 17%
- Grassi saturi 5,5 g 28%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zuccheri 32 g —
- Sodio 26 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 14 µg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,3 mg 15%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,6 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 22 mg 2%
- Ferro 0,27 mg 2%
- Magnesio 6 mg 1%
- Fosforo 27 mg 2%
- Potassio 68 mg 1%
- Manganese 0,25 mg 11%
- Selenio 2 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 3,2 g | 58 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 1,6 g | 29 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 4,8 g | 87 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 6,4 g | 116 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 8 g | 146 g | 34 g |
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Domande su crostatina di marmellata
Quante calorie ci sono in 100 g di crostatina di marmellata?
100 g di crostatina di marmellata: 353 kcal, 3,2 g di proteine, 58 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di crostatina di marmellata?
50 g di crostatina di marmellata: 177 kcal, 1,6 g di proteine, 29 g di carboidrati e 6,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di crostatina di marmellata?
150 g di crostatina di marmellata: 530 kcal, 4,8 g di proteine, 87 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di crostatina di marmellata?
200 g di crostatina di marmellata: 706 kcal, 6,4 g di proteine, 116 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di crostatina di marmellata?
250 g di crostatina di marmellata: 883 kcal, 8 g di proteine, 146 g di carboidrati e 34 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 11-846 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
