Sapere cosa c’è nel piatto
Confettura o marmellata
Calorie e valori nutrizionali
frutta mista, tenore di zucchero sconosciuto, (media)
235
caloriekcal per 100 g
Proteine0,4 g
Carb.57 g
Grassi0,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 235 kcal —
- Proteine 0,4 g 1%
- Carboidrati 57 g 21%
- Grassi 0,3 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 1,3 g 5%
- Zuccheri 56 g —
- Sodio 6,7 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 3,2 µg 0%
- Vitamina C 15,2 mg 17%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,06 mg 0%
- Acido pantotenico (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
Minerali
- Calcio 12,5 mg 1%
- Ferro 0,18 mg 1%
- Magnesio 6,4 mg 2%
- Fosforo 9,8 mg 1%
- Potassio 88,8 mg 2%
- Zinco 0,07 mg 1%
- Rame 0,03 mg 3%
- Manganese 0,27 mg 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 0,4 g | 57 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 0,2 g | 29 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 0,5 g | 86 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 0,7 g | 114 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 0,9 g | 143 g | 0,7 g |
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- Crema di frutta a ridotto contenuto di zuccheroa ridotto contenuto di zucchero118 kcal / 100 g
Domande su confettura o marmellata
Quante calorie ci sono in 100 g di confettura o marmellata?
100 g di confettura o marmellata: 235 kcal, 0,4 g di proteine, 57 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di confettura o marmellata?
50 g di confettura o marmellata: 118 kcal, 0,2 g di proteine, 29 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di confettura o marmellata?
150 g di confettura o marmellata: 353 kcal, 0,5 g di proteine, 86 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di confettura o marmellata?
200 g di confettura o marmellata: 470 kcal, 0,7 g di proteine, 114 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di confettura o marmellata?
250 g di confettura o marmellata: 588 kcal, 0,9 g di proteine, 143 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 30999 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
