Sapere cosa c’è nel piatto
Crêpe ricotta e spinaci
Calorie e valori nutrizionali
con ricotta e spinaci, senza salsa, fatto in casa, con sale
168
caloriekcal per 100 g
Proteine8,2 g
Carb.13 g
Grassi8,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 168 kcal —
- Proteine 8,2 g 16%
- Carboidrati 13 g 5%
- Grassi 8,9 g 11%
- Fibre 1,1 g 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 8,2 g | 13 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 4,1 g | 6,6 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 12 g | 20 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 16 g | 26 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 21 g | 33 g | 22 g |
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Domande su crêpe ricotta e spinaci
Quante calorie ci sono in 100 g di crêpe ricotta e spinaci?
100 g di crêpe ricotta e spinaci: 168 kcal, 8,2 g di proteine, 13 g di carboidrati e 8,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di crêpe ricotta e spinaci?
50 g di crêpe ricotta e spinaci: 84 kcal, 4,1 g di proteine, 6,6 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di crêpe ricotta e spinaci?
150 g di crêpe ricotta e spinaci: 252 kcal, 12 g di proteine, 20 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di crêpe ricotta e spinaci?
200 g di crêpe ricotta e spinaci: 336 kcal, 16 g di proteine, 26 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di crêpe ricotta e spinaci?
250 g di crêpe ricotta e spinaci: 420 kcal, 21 g di proteine, 33 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0583A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
