Sapere cosa c’è nel piatto
condimento per insalata maionese a basso contenuto calorico
Calorie e valori nutrizionali
maionese e tipo maionese, a basso contenuto calorico
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 263 kcal —
- Proteine 0,9 g 2%
- Carboidrati 24 g 9%
- Grassi 19 g 24%
- Grassi saturi 3 g 15%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 4,3 g —
- Sodio 837 mg 36%
- Colesterolo 26 mg 9%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 21 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 3,1 mg 20%
- Vitamina K 24,7 µg 21%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Acido pantotenico (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,21 µg 9%
- Colina 8,5 mg 2%
Minerali
- Calcio 14 mg 1%
- Ferro 0,26 mg 1%
- Magnesio 2 mg 0%
- Fosforo 30 mg 2%
- Potassio 24 mg 1%
- Zinco 0,18 mg 2%
- Rame 0 mg 0%
- Selenio 1,6 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 0,9 g | 24 g | 19 g |
| 1 porzione | 14,5 g | 38 | 0,1 g | 3,5 g | 2,8 g |
| 2 porzioni | 29 g | 76 | 0,3 g | 6,9 g | 5,5 g |
| ½ porzione | 7,3 g | 19 | 0,1 g | 1,7 g | 1,4 g |
| 3 porzioni | 43,5 g | 114 | 0,4 g | 10 g | 8,3 g |
| 4 porzioni | 58 g | 153 | 0,5 g | 14 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 0,5 g | 12 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 1,4 g | 36 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 1,8 g | 48 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 2,3 g | 60 g | 48 g |
Domande su condimento per insalata maionese a basso contenuto calorico
Quante calorie ci sono in 100 g di condimento per insalata maionese a basso contenuto calorico?
100 g di condimento per insalata maionese a basso contenuto calorico: 263 kcal, 0,9 g di proteine, 24 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (14,5 g) di condimento per insalata maionese a basso contenuto calorico?
1 porzione (14,5 g) di condimento per insalata maionese a basso contenuto calorico: 38 kcal, 0,1 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (29 g) di condimento per insalata maionese a basso contenuto calorico?
2 porzioni (29 g) di condimento per insalata maionese a basso contenuto calorico: 76 kcal, 0,3 g di proteine, 6,9 g di carboidrati e 5,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (7,3 g) di condimento per insalata maionese a basso contenuto calorico?
½ porzione (7,3 g) di condimento per insalata maionese a basso contenuto calorico: 19 kcal, 0,1 g di proteine, 1,7 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (43,5 g) di condimento per insalata maionese a basso contenuto calorico?
3 porzioni (43,5 g) di condimento per insalata maionese a basso contenuto calorico: 114 kcal, 0,4 g di proteine, 10 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (58 g) di condimento per insalata maionese a basso contenuto calorico?
4 porzioni (58 g) di condimento per insalata maionese a basso contenuto calorico: 153 kcal, 0,5 g di proteine, 14 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di condimento per insalata maionese a basso contenuto calorico?
50 g di condimento per insalata maionese a basso contenuto calorico: 132 kcal, 0,5 g di proteine, 12 g di carboidrati e 9,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di condimento per insalata maionese a basso contenuto calorico?
150 g di condimento per insalata maionese a basso contenuto calorico: 395 kcal, 1,4 g di proteine, 36 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 168112 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse