Sapere cosa c’è nel piatto
condimento al pepe per insalata
Calorie e valori nutrizionali
commerciale, regolare
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 564 kcal —
- Proteine 1.2 g 2%
- Carboidrati 3.5 g 1%
- Grassi 61.4 g 79%
- Grassi saturi 10.5 g 53%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 2.5 g —
- Sodio 1103 mg 48%
- Colesterolo 49 mg 16%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 0.6 mg 1%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 4.2 mg 28%
- Vitamina K 125 µg 104%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0.12 µg 5%
- Colina 20.6 mg 4%
Minerali
- Calcio 22 mg 2%
- Ferro 0.35 mg 2%
- Magnesio 2 mg 0%
- Fosforo 26 mg 2%
- Potassio 176 mg 4%
- Zinco 0.18 mg 2%
- Rame 0.01 mg 1%
- Selenio 1.6 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 564 | 1.2 g | 3.5 g | 61.4 g |
| 1 porzione | 13.4 g | 76 | 0.2 g | 0.5 g | 8.2 g |
| 2 porzioni | 26.8 g | 151 | 0.3 g | 0.9 g | 16.5 g |
| ½ porzione | 6.7 g | 38 | 0.1 g | 0.2 g | 4.1 g |
| 3 porzioni | 40.2 g | 227 | 0.5 g | 1.4 g | 24.7 g |
| 4 porzioni | 53.6 g | 302 | 0.6 g | 1.9 g | 32.9 g |
| 50 g | 50 g | 282 | 0.6 g | 1.8 g | 30.7 g |
| 150 g | 150 g | 846 | 1.8 g | 5.3 g | 92.1 g |
| 200 g | 200 g | 1128 | 2.4 g | 7 g | 122.8 g |
| 250 g | 250 g | 1410 | 3 g | 8.8 g | 153.5 g |
Domande su condimento al pepe per insalata
Quante calorie ci sono in 100 g di condimento al pepe per insalata?
100 g di condimento al pepe per insalata: 564 kcal, 1.2 g di proteine, 3.5 g di carboidrati e 61.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (13.4 g) di condimento al pepe per insalata?
1 porzione (13.4 g) di condimento al pepe per insalata: 76 kcal, 0.2 g di proteine, 0.5 g di carboidrati e 8.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (26.8 g) di condimento al pepe per insalata?
2 porzioni (26.8 g) di condimento al pepe per insalata: 151 kcal, 0.3 g di proteine, 0.9 g di carboidrati e 16.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (6.7 g) di condimento al pepe per insalata?
½ porzione (6.7 g) di condimento al pepe per insalata: 38 kcal, 0.1 g di proteine, 0.2 g di carboidrati e 4.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (40.2 g) di condimento al pepe per insalata?
3 porzioni (40.2 g) di condimento al pepe per insalata: 227 kcal, 0.5 g di proteine, 1.4 g di carboidrati e 24.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (53.6 g) di condimento al pepe per insalata?
4 porzioni (53.6 g) di condimento al pepe per insalata: 302 kcal, 0.6 g di proteine, 1.9 g di carboidrati e 32.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di condimento al pepe per insalata?
50 g di condimento al pepe per insalata: 282 kcal, 0.6 g di proteine, 1.8 g di carboidrati e 30.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di condimento al pepe per insalata?
150 g di condimento al pepe per insalata: 846 kcal, 1.8 g di proteine, 5.3 g di carboidrati e 92.1 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 168093 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse