Sapere cosa c’è nel piatto
Cioccolato fondente
Calorie e valori nutrizionali
60-69% di solidi di cacao
579
caloriekcal per 100 g
Proteine6,1 g
Carb.44 g
Grassi38 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 579 kcal —
- Proteine 6,1 g 12%
- Carboidrati 44 g 16%
- Grassi 38 g 49%
- Grassi saturi 22 g 110%
- Fibre 8 g 29%
- Zuccheri 37 g —
- Sodio 10 mg 0%
- Colesterolo 6 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,59 mg 4%
- Vitamina K 7,2 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,83 mg 5%
- Acido pantotenico (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Vitamina B12 0,18 µg 8%
Minerali
- Calcio 62 mg 5%
- Ferro 6,3 mg 35%
- Magnesio 176 mg 42%
- Fosforo 260 mg 21%
- Potassio 567 mg 12%
- Zinco 2,7 mg 24%
- Rame 1,2 mg 138%
- Manganese 1,3 mg 57%
- Selenio 8,4 µg 15%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 579 | 6,1 g | 44 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 290 | 3,1 g | 22 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 869 | 9,2 g | 67 g | 58 g |
| 200 g | 200 g | 1158 | 12 g | 89 g | 77 g |
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Fonte: Canadian Nutrient File 6671 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
