Sapere cosa c’è nel piatto
Cioccolato fondente
Calorie e valori nutrizionali
60-69% di solidi di cacao
579
caloriekcal per 100 g
Proteine6.1 g
Carb.44.4 g
Grassi38.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 579 kcal —
- Proteine 6.1 g 12%
- Carboidrati 44.4 g 16%
- Grassi 38.3 g 49%
- Grassi saturi 22 g 110%
- Fibre 8 g 29%
- Zuccheri 36.7 g —
- Sodio 10 mg 0%
- Colesterolo 6 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.59 mg 4%
- Vitamina K 7.2 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 0.83 mg 5%
- Acido pantotenico (B5) 0.3 mg 6%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Vitamina B12 0.18 µg 8%
Minerali
- Calcio 62 mg 5%
- Ferro 6.3 mg 35%
- Magnesio 176 mg 42%
- Fosforo 260 mg 21%
- Potassio 567 mg 12%
- Zinco 2.6 mg 24%
- Rame 1.2 mg 138%
- Manganese 1.3 mg 57%
- Selenio 8.4 µg 15%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 579 | 6.1 g | 44.4 g | 38.3 g |
| 50 g | 50 g | 290 | 3.1 g | 22.2 g | 19.2 g |
| 150 g | 150 g | 869 | 9.2 g | 66.6 g | 57.5 g |
| 200 g | 200 g | 1158 | 12.2 g | 88.8 g | 76.6 g |
| 250 g | 250 g | 1448 | 15.3 g | 111.1 g | 95.8 g |
Domande su cioccolato fondente
Quante calorie ci sono in 100 g di cioccolato fondente?
100 g di cioccolato fondente: 579 kcal, 6.1 g di proteine, 44.4 g di carboidrati e 38.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cioccolato fondente?
50 g di cioccolato fondente: 290 kcal, 3.1 g di proteine, 22.2 g di carboidrati e 19.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cioccolato fondente?
150 g di cioccolato fondente: 869 kcal, 9.2 g di proteine, 66.6 g di carboidrati e 57.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cioccolato fondente?
200 g di cioccolato fondente: 1158 kcal, 12.2 g di proteine, 88.8 g di carboidrati e 76.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cioccolato fondente?
250 g di cioccolato fondente: 1448 kcal, 15.3 g di proteine, 111.1 g di carboidrati e 95.8 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 6671 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse