Sapere cosa c’è nel piatto
ciambella tipo torta semplice ricoperta di cioccolato o glassata
Calorie e valori nutrizionali
ricoperta di cioccolato o glassata
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 452 kcal —
- Proteine 4,9 g 10%
- Carboidrati 49 g 18%
- Grassi 25 g 32%
- Grassi saturi 13 g 67%
- Fibre 1,9 g 7%
- Zuccheri 27 g —
- Sodio 326 mg 14%
- Colesterolo 19 mg 6%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 1,3 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2 mg 13%
- Vitamina K 7,9 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Acido pantotenico (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 65 µg 16%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
- Colina 29,1 mg 5%
Minerali
- Calcio 24 mg 2%
- Ferro 4 mg 22%
- Magnesio 30 mg 7%
- Fosforo 210 mg 17%
- Potassio 201 mg 4%
- Zinco 0,98 mg 9%
- Rame 0,26 mg 29%
- Manganese 0,64 mg 28%
- Selenio 6,8 µg 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 452 | 4,9 g | 49 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 2,5 g | 25 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 678 | 7,4 g | 74 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 904 | 9,9 g | 99 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1130 | 12 g | 124 g | 63 g |
Domande su ciambella tipo torta semplice ricoperta di cioccolato o glassata
Quante calorie ci sono in 100 g di ciambella tipo torta semplice ricoperta di cioccolato o glassata?
100 g di ciambella tipo torta semplice ricoperta di cioccolato o glassata: 452 kcal, 4,9 g di proteine, 49 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di ciambella tipo torta semplice ricoperta di cioccolato o glassata?
50 g di ciambella tipo torta semplice ricoperta di cioccolato o glassata: 226 kcal, 2,5 g di proteine, 25 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di ciambella tipo torta semplice ricoperta di cioccolato o glassata?
150 g di ciambella tipo torta semplice ricoperta di cioccolato o glassata: 678 kcal, 7,4 g di proteine, 74 g di carboidrati e 38 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di ciambella tipo torta semplice ricoperta di cioccolato o glassata?
200 g di ciambella tipo torta semplice ricoperta di cioccolato o glassata: 904 kcal, 9,9 g di proteine, 99 g di carboidrati e 51 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di ciambella tipo torta semplice ricoperta di cioccolato o glassata?
250 g di ciambella tipo torta semplice ricoperta di cioccolato o glassata: 1130 kcal, 12 g di proteine, 124 g di carboidrati e 63 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 3892 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse