Sapere cosa c’è nel piatto

Chicken liver gravy, cooking cream

Calorie e valori nutrizionali

90
caloriekcal per 100 g
Proteine7.7 g
Carb.3.9 g
Grassi4.6 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 90 kcal —
  • Proteine 7.7 g 15%
  • Carboidrati 3.9 g 1%
  • Grassi 4.6 g 6%
  • Grassi saturi 1.6 g 8%
  • Fibre 0.2 g 1%
  • Zuccheri 0.9 g —
  • Sodio 414 mg 18%
  • Colesterolo 88.4 mg 29%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 3116 µg 346%
  • Vitamina C 6.5 mg 7%
  • Vitamina D 0.18 µg 1%
  • Vitamina E 0.51 mg 3%
  • Vitamina K 2.5 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0.7 mg 54%
  • Niacina (B3) 4.5 mg 28%
  • Vitamina B6 0.39 mg 23%
  • Folati (B9) 307 µg 77%
  • Vitamina B12 5.1 µg 213%

Minerali

  • Calcio 16.7 mg 1%
  • Ferro 3.2 mg 18%
  • Magnesio 10.9 mg 3%
  • Fosforo 161 mg 13%
  • Potassio 175 mg 4%
  • Zinco 1.8 mg 16%
  • Rame 2.8 mg 312%
  • Manganese 0.19 mg 8%
  • Selenio 19.6 µg 36%
  • Iodio 26.8 µg 18%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g907.7 g3.9 g4.6 g
50 g50 g453.8 g2 g2.3 g
150 g150 g13511.5 g5.9 g7 g
200 g200 g18015.3 g7.9 g9.3 g
250 g250 g22519.2 g9.9 g11.6 g

Domande su chicken liver gravy, cooking cream

Quante calorie ci sono in 100 g di chicken liver gravy, cooking cream?

100 g di chicken liver gravy, cooking cream: 90 kcal, 7.7 g di proteine, 3.9 g di carboidrati e 4.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di chicken liver gravy, cooking cream?

50 g di chicken liver gravy, cooking cream: 45 kcal, 3.8 g di proteine, 2 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di chicken liver gravy, cooking cream?

150 g di chicken liver gravy, cooking cream: 135 kcal, 11.5 g di proteine, 5.9 g di carboidrati e 7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di chicken liver gravy, cooking cream?

200 g di chicken liver gravy, cooking cream: 180 kcal, 15.3 g di proteine, 7.9 g di carboidrati e 9.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di chicken liver gravy, cooking cream?

250 g di chicken liver gravy, cooking cream: 225 kcal, 19.2 g di proteine, 9.9 g di carboidrati e 11.6 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 7856 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse