Sapere cosa c’è nel piatto
Chicchi di quinoa
Calorie e valori nutrizionali
cotti, senza olio, senza sale
114
caloriekcal per 100 g
Proteine4,4 g
Carb.19 g
Grassi1,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 114 kcal —
- Proteine 4,4 g 9%
- Carboidrati 19 g 7%
- Grassi 1,9 g 2%
- Fibre 2,8 g 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 4,4 g | 19 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,2 g | 9,3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 6,6 g | 28 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 8,8 g | 37 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 11 g | 46 g | 4,8 g |
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- Fagioli di soiacotti, scolati, con olio d’oliva, non salati190 kcal / 100 g
Domande su chicchi di quinoa
Quante calorie ci sono in 100 g di chicchi di quinoa?
100 g di chicchi di quinoa: 114 kcal, 4,4 g di proteine, 19 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di chicchi di quinoa?
50 g di chicchi di quinoa: 57 kcal, 2,2 g di proteine, 9,3 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di chicchi di quinoa?
150 g di chicchi di quinoa: 171 kcal, 6,6 g di proteine, 28 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di chicchi di quinoa?
200 g di chicchi di quinoa: 228 kcal, 8,8 g di proteine, 37 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di chicchi di quinoa?
250 g di chicchi di quinoa: 285 kcal, 11 g di proteine, 46 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0399A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
