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Cheesecake da preparato

Calorie e valori nutrizionali

preparata da preparato, tipo senza cottura

274
caloriekcal per 100 g
Proteine5.5 g
Carb.33.6 g
Grassi12.7 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 274 kcal —
  • Proteine 5.5 g 11%
  • Carboidrati 33.6 g 12%
  • Grassi 12.7 g 16%
  • Grassi saturi 6.7 g 33%
  • Fibre 1.9 g 7%
  • Sodio 380 mg 17%
  • Colesterolo 29 mg 10%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 96 µg 11%
  • Vitamina C 0.5 mg 1%
  • Vitamina D 0.9 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
  • Riboflavina (B2) 0.26 mg 20%
  • Niacina (B3) 0.49 mg 3%
  • Acido pantotenico (B5) 0.61 mg 12%
  • Vitamina B6 0.05 mg 3%
  • Folati (B9) 30 µg 8%
  • Vitamina B12 0.31 µg 13%

Minerali

  • Calcio 172 mg 13%
  • Ferro 0.47 mg 3%
  • Magnesio 19 mg 5%
  • Fosforo 234 mg 19%
  • Potassio 211 mg 4%
  • Zinco 0.46 mg 4%
  • Rame 0.03 mg 3%
  • Manganese 0.12 mg 5%
  • Selenio 4.7 µg 9%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2745.5 g33.6 g12.7 g
50 g50 g1372.8 g16.8 g6.4 g
150 g150 g4118.3 g50.4 g19.1 g
200 g200 g54811 g67.2 g25.4 g
250 g250 g68513.8 g84 g31.8 g

Domande su cheesecake da preparato

Quante calorie ci sono in 100 g di cheesecake da preparato?

100 g di cheesecake da preparato: 274 kcal, 5.5 g di proteine, 33.6 g di carboidrati e 12.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cheesecake da preparato?

50 g di cheesecake da preparato: 137 kcal, 2.8 g di proteine, 16.8 g di carboidrati e 6.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cheesecake da preparato?

150 g di cheesecake da preparato: 411 kcal, 8.3 g di proteine, 50.4 g di carboidrati e 19.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di cheesecake da preparato?

200 g di cheesecake da preparato: 548 kcal, 11 g di proteine, 67.2 g di carboidrati e 25.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di cheesecake da preparato?

250 g di cheesecake da preparato: 685 kcal, 13.8 g di proteine, 84 g di carboidrati e 31.8 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 3801 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse