Sapere cosa c’è nel piatto
Cardo
Calorie e valori nutrizionali
bollito
22
caloriekcal per 100 g
Proteine0,9 g
Carb.3,3 g
Grassi0,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 22 kcal —
- Proteine 0,9 g 2%
- Carboidrati 3,3 g 1%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 2 g 7%
- Zuccheri 3,1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,9 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,5 g | 1,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1,4 g | 4,9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 1,8 g | 6,5 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 2,3 g | 8,2 g | 0,3 g |
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Domande su cardo
Quante calorie ci sono in 100 g di cardo?
100 g di cardo: 22 kcal, 0,9 g di proteine, 3,3 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
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150 g di cardo: 33 kcal, 1,4 g di proteine, 4,9 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cardo?
200 g di cardo: 44 kcal, 1,8 g di proteine, 6,5 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cardo?
250 g di cardo: 55 kcal, 2,3 g di proteine, 8,2 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) G414132 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
