Sapere cosa c’è nel piatto
caramelle al cioccolato con arachidi M&M's
Calorie e valori nutrizionali
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Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 515 kcal —
- Proteine 9,6 g 19%
- Carboidrati 57 g 21%
- Grassi 26 g 34%
- Grassi saturi 10 g 51%
- Fibre 3,7 g 13%
- Zuccheri 51 g —
- Sodio 50 mg 2%
- Colesterolo 8 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 22 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,9 mg 19%
- Vitamina K 3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 3,4 mg 21%
- Acido pantotenico (B5) 0,63 mg 13%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 55 µg 14%
- Vitamina B12 0,32 µg 13%
- Colina 37,3 mg 7%
Minerali
- Calcio 102 mg 8%
- Ferro 1,2 mg 6%
- Magnesio 69 mg 16%
- Fosforo 190 mg 15%
- Potassio 347 mg 7%
- Zinco 1,8 mg 16%
- Rame 0,51 mg 56%
- Manganese 0,66 mg 29%
- Selenio 4,1 µg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 515 | 9,6 g | 57 g | 26 g |
| 1 porzione | 54 g | 278 | 5,2 g | 31 g | 14 g |
| 2 porzioni | 108 g | 556 | 10 g | 61 g | 28 g |
| ½ porzione | 27 g | 139 | 2,6 g | 15 g | 7,1 g |
| 3 porzioni | 162 g | 834 | 16 g | 92 g | 42 g |
| 4 porzioni | 216 g | 1112 | 21 g | 123 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 4,8 g | 28 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 773 | 14 g | 85 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1030 | 19 g | 114 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1288 | 24 g | 142 g | 65 g |
Domande su caramelle al cioccolato con arachidi M&M's
Quante calorie ci sono in 100 g di caramelle al cioccolato con arachidi M&M's?
100 g di caramelle al cioccolato con arachidi M&M's: 515 kcal, 9,6 g di proteine, 57 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (54 g) di caramelle al cioccolato con arachidi M&M's?
1 porzione (54 g) di caramelle al cioccolato con arachidi M&M's: 278 kcal, 5,2 g di proteine, 31 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (108 g) di caramelle al cioccolato con arachidi M&M's?
2 porzioni (108 g) di caramelle al cioccolato con arachidi M&M's: 556 kcal, 10 g di proteine, 61 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (27 g) di caramelle al cioccolato con arachidi M&M's?
½ porzione (27 g) di caramelle al cioccolato con arachidi M&M's: 139 kcal, 2,6 g di proteine, 15 g di carboidrati e 7,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (162 g) di caramelle al cioccolato con arachidi M&M's?
3 porzioni (162 g) di caramelle al cioccolato con arachidi M&M's: 834 kcal, 16 g di proteine, 92 g di carboidrati e 42 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (216 g) di caramelle al cioccolato con arachidi M&M's?
4 porzioni (216 g) di caramelle al cioccolato con arachidi M&M's: 1112 kcal, 21 g di proteine, 123 g di carboidrati e 56 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di caramelle al cioccolato con arachidi M&M's?
50 g di caramelle al cioccolato con arachidi M&M's: 258 kcal, 4,8 g di proteine, 28 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di caramelle al cioccolato con arachidi M&M's?
150 g di caramelle al cioccolato con arachidi M&M's: 773 kcal, 14 g di proteine, 85 g di carboidrati e 39 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 169582 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse