Sapere cosa c’è nel piatto
Burro leggero salato in panetto
Calorie e valori nutrizionali
in panetto, con sale
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 499 kcal —
- Proteine 3,3 g 7%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 55 g 71%
- Grassi saturi 34 g 172%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 450 mg 20%
- Colesterolo 106 mg 35%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 465 µg 52%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,6 mg 11%
- Vitamina K 4,8 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 0,02 mg 0%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0,13 µg 5%
- Colina 12,9 mg 2%
Minerali
- Calcio 48 mg 4%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnesio 5 mg 1%
- Fosforo 34 mg 3%
- Potassio 71 mg 2%
- Zinco 0,26 mg 2%
- Rame 0 mg 0%
- Selenio 1 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 499 | 3,3 g | 0 g | 55 g |
| 1 porzione | 14 g | 70 | 0,5 g | 0 g | 7,7 g |
| 2 porzioni | 28 g | 140 | 0,9 g | 0 g | 15 g |
| ½ porzione | 7 g | 35 | 0,2 g | 0 g | 3,9 g |
| 3 porzioni | 42 g | 210 | 1,4 g | 0 g | 23 g |
| 4 porzioni | 56 g | 279 | 1,8 g | 0 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 1,7 g | 0 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 749 | 5 g | 0 g | 83 g |
| 200 g | 200 g | 998 | 6,6 g | 0 g | 110 g |
| 250 g | 250 g | 1248 | 8,3 g | 0 g | 138 g |
Domande su burro leggero salato in panetto
Quante calorie ci sono in 100 g di burro leggero salato in panetto?
100 g di burro leggero salato in panetto: 499 kcal, 3,3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 55 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (14 g) di burro leggero salato in panetto?
1 porzione (14 g) di burro leggero salato in panetto: 70 kcal, 0,5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (28 g) di burro leggero salato in panetto?
2 porzioni (28 g) di burro leggero salato in panetto: 140 kcal, 0,9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (7 g) di burro leggero salato in panetto?
½ porzione (7 g) di burro leggero salato in panetto: 35 kcal, 0,2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (42 g) di burro leggero salato in panetto?
3 porzioni (42 g) di burro leggero salato in panetto: 210 kcal, 1,4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (56 g) di burro leggero salato in panetto?
4 porzioni (56 g) di burro leggero salato in panetto: 279 kcal, 1,8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 31 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di burro leggero salato in panetto?
50 g di burro leggero salato in panetto: 250 kcal, 1,7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di burro leggero salato in panetto?
150 g di burro leggero salato in panetto: 749 kcal, 5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 83 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 173581 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse