Sapere cosa c’è nel piatto
Budino
Calorie e valori nutrizionali
tutti i gusti tranne il cioccolato, preparato in polvere, istantaneo, ipocalorico, non preparato
350
caloriekcal per 100 g
Proteine0,8 g
Carb.84 g
Grassi0,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 350 kcal —
- Proteine 0,8 g 2%
- Carboidrati 84 g 30%
- Grassi 0,9 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 0,8 g 3%
- Zuccheri 0,9 g —
- Sodio 3750 mg 163%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,08 mg 1%
- Vitamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,01 mg 0%
- Acido pantotenico (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B6 0,01 mg 0%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0,05 µg 2%
- Colina 1,1 mg 0%
Minerali
- Calcio 143 mg 11%
- Ferro 0,38 mg 2%
- Magnesio 5 mg 1%
- Fosforo 2368 mg 189%
- Potassio 30 mg 1%
- Zinco 0,1 mg 1%
- Rame 0,04 mg 4%
- Manganese 0,04 mg 2%
- Selenio 0,8 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 0,8 g | 84 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 0,4 g | 42 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 1,2 g | 126 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 1,6 g | 168 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 2 g | 210 g | 2,3 g |
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- Preparato per budino alla vanigliain polvere, regolare, non preparato379 kcal / 100 g
- Preparato per budino350 kcal / 100 g
Domande su budino
Quante calorie ci sono in 100 g di budino?
100 g di budino: 350 kcal, 0,8 g di proteine, 84 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di budino?
50 g di budino: 175 kcal, 0,4 g di proteine, 42 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di budino?
150 g di budino: 525 kcal, 1,2 g di proteine, 126 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di budino?
200 g di budino: 700 kcal, 1,6 g di proteine, 168 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di budino?
250 g di budino: 875 kcal, 2 g di proteine, 210 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5631 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
