Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 350 kcal —
- Proteine 0.8 g 2%
- Carboidrati 83.9 g 30%
- Grassi 0.9 g 1%
- Grassi saturi 0.1 g 0%
- Fibre 0.8 g 3%
- Zuccheri 0.9 g —
- Sodio 3750 mg 163%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.08 mg 1%
- Vitamina K 1.7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 0.01 mg 0%
- Acido pantotenico (B5) 0.05 mg 1%
- Vitamina B6 0.01 mg 0%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0.05 µg 2%
- Colina 1.1 mg 0%
Minerali
- Calcio 143 mg 11%
- Ferro 0.38 mg 2%
- Magnesio 5 mg 1%
- Fosforo 2368 mg 189%
- Potassio 30 mg 1%
- Zinco 0.1 mg 1%
- Rame 0.04 mg 4%
- Manganese 0.04 mg 2%
- Selenio 0.8 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 0.8 g | 83.9 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 0.4 g | 41.9 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 1.2 g | 125.8 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 1.6 g | 167.7 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 2 g | 209.7 g | 2.3 g |
Domande su budino
Quante calorie ci sono in 100 g di budino?
100 g di budino: 350 kcal, 0.8 g di proteine, 83.9 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di budino?
50 g di budino: 175 kcal, 0.4 g di proteine, 41.9 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di budino?
150 g di budino: 525 kcal, 1.2 g di proteine, 125.8 g di carboidrati e 1.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di budino?
200 g di budino: 700 kcal, 1.6 g di proteine, 167.7 g di carboidrati e 1.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di budino?
250 g di budino: 875 kcal, 2 g di proteine, 209.7 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5631 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse