Sapere cosa c’è nel piatto
Biscotto alla soia
Calorie e valori nutrizionali
arricchito con vitamine e minerali
444
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.60 g
Grassi16 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 444 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Carboidrati 60 g 22%
- Grassi 16 g 21%
- Grassi saturi 2,2 g 11%
- Fibre 6,6 g 24%
- Zuccheri 20 g —
- Sodio 285 mg 12%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 3 mg 3%
- Vitamina K 16,2 µg 13%
- Tiamina (B1) 0,46 mg 38%
- Riboflavina (B2) 0,29 mg 22%
- Niacina (B3) 3 mg 19%
- Acido pantotenico (B5) 0,77 mg 15%
- Vitamina B6 0,73 mg 43%
Minerali
- Calcio 179 mg 14%
- Ferro 3 mg 17%
- Magnesio 149 mg 35%
- Fosforo 316 mg 25%
- Potassio 423 mg 9%
- Zinco 2,4 mg 22%
- Rame 0,36 mg 40%
- Manganese 2,1 mg 91%
- Selenio 6 µg 11%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 11 g | 60 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 5,5 g | 30 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 666 | 16 g | 91 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 888 | 22 g | 121 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1110 | 27 g | 151 g | 40 g |
Domande su biscotto alla soia
Quante calorie ci sono in 100 g di biscotto alla soia?
100 g di biscotto alla soia: 444 kcal, 11 g di proteine, 60 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di biscotto alla soia?
50 g di biscotto alla soia: 222 kcal, 5,5 g di proteine, 30 g di carboidrati e 8,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di biscotto alla soia?
150 g di biscotto alla soia: 666 kcal, 16 g di proteine, 91 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di biscotto alla soia?
200 g di biscotto alla soia: 888 kcal, 22 g di proteine, 121 g di carboidrati e 32 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di biscotto alla soia?
250 g di biscotto alla soia: 1110 kcal, 27 g di proteine, 151 g di carboidrati e 40 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 24006 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse