Sapere cosa c’è nel piatto
Bevanda al gusto di frutta
Calorie e valori nutrizionali
meno del 3% di succo, non arricchita con vitamina C
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 64 kcal —
- Proteine 0 g 0%
- Carboidrati 16 g 6%
- Grassi 0 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 16 g —
- Sodio 36 mg 2%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 0 mg 0%
Minerali
- Calcio 3 mg 0%
- Ferro 0 mg 0%
- Magnesio 1 mg 0%
- Fosforo 0 mg 0%
- Potassio 31 mg 1%
- Zinco 0 mg 0%
- Rame 0,01 mg 1%
- Selenio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 0 g | 16 g | 0 g |
| 1 porzione | 238 g | 152 | 0 g | 38 g | 0 g |
| 2 porzioni | 476 g | 305 | 0 g | 76 g | 0 g |
| ½ porzione | 119 g | 76 | 0 g | 19 g | 0 g |
| 3 porzioni | 714 g | 457 | 0 g | 115 g | 0 g |
| 4 porzioni | 952 g | 609 | 0 g | 153 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0 g | 8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 0 g | 24 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 0 g | 32 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 0 g | 40 g | 0 g |
Alimenti simili
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- Acqua aromatizzatacon sciroppo di mais e/o zucchero e dolcificante a basso contenuto calorico, al gusto di frutta18 kcal / 100 g
Domande su bevanda al gusto di frutta
La bevanda al gusto di frutta è succo di frutta?
Non necessariamente: il nome indica soprattutto il gusto, non una quantità precisa di frutta. Per capire se contiene succo e in quale percentuale, cerca la dicitura e gli ingredienti sulla confezione.
Quanti zuccheri ci sono in un bicchiere di bevanda al gusto di frutta?
Un bicchiere da 238 g apporta 38 g di zuccheri. La quantità effettiva che versi può essere diversa: se vuoi controllarla, misura la porzione invece di bere direttamente dalla bottiglia.
Come si conserva la bevanda al gusto di frutta dopo l’apertura?
Chiudi bene la confezione e riponila in frigorifero; bevila entro il tempo indicato sulla confezione. Non lasciarla aperta a temperatura ambiente, soprattutto dopo aver versato un bicchiere.
Si può congelare la bevanda al gusto di frutta per fare ghiaccioli?
Sì: versala negli stampi lasciando un po’ di spazio in cima, perché il liquido si espande congelando. Inserisci i bastoncini quando il composto è parzialmente congelato, così restano dritti.
Con cosa si può mescolare la bevanda al gusto di frutta?
Puoi unirla ad acqua frizzante e ghiaccio per una bibita meno dolce, oppure usarla come base per un punch analcolico con pezzi di agrumi e frutta. Aggiungi l’acqua poco alla volta per non coprirne il gusto.
Come scegliere una bevanda al gusto di frutta?
Se cerchi una bevanda con succo, verifica che il succo compaia tra gli ingredienti e controlla la percentuale dichiarata: il solo gusto alla frutta non garantisce che ci sia succo. Confronta anche gli zuccheri per la stessa quantità di prodotto.
Fonte: USDA FoodData Central 174179 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
