Sapere cosa c’è nel piatto

Berry pie with quark filling, basic sweet dough, naturally gluten-free, milk

Calorie e valori nutrizionali

168
caloriekcal per 100 g
Proteine5,8 g
Carb.22 g
Grassi5,6 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 168 kcal —
  • Proteine 5,8 g 12%
  • Carboidrati 22 g 8%
  • Grassi 5,6 g 7%
  • Grassi saturi 2,8 g 14%
  • Fibre 1,9 g 7%
  • Zuccheri 13 g —
  • Sodio 94,9 mg 4%
  • Colesterolo 53,5 mg 18%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 55,7 µg 6%
  • Vitamina C 6,7 mg 7%
  • Vitamina D 0,47 µg 2%
  • Vitamina E 0,69 mg 5%
  • Vitamina K 4,2 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,18 mg 13%
  • Niacina (B3) 0,47 mg 3%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Folati (B9) 25,2 µg 6%
  • Vitamina B12 0,48 µg 20%

Minerali

  • Calcio 78,1 mg 6%
  • Ferro 0,61 mg 3%
  • Magnesio 17,4 mg 4%
  • Fosforo 118 mg 9%
  • Potassio 172 mg 4%
  • Zinco 0,6 mg 5%
  • Rame 0,06 mg 6%
  • Manganese 0,3 mg 13%
  • Selenio 6,8 µg 12%
  • Iodio 18,6 µg 12%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1685,8 g22 g5,6 g
50 g50 g842,9 g11 g2,8 g
150 g150 g2528,7 g33 g8,5 g
200 g200 g33612 g44 g11 g
250 g250 g42015 g55 g14 g

Domande su berry pie with quark filling, basic sweet dough, naturally gluten-free, milk

Quante calorie ci sono in 100 g di berry pie with quark filling, basic sweet dough, naturally gluten-free, milk?

100 g di berry pie with quark filling, basic sweet dough, naturally gluten-free, milk: 168 kcal, 5,8 g di proteine, 22 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di berry pie with quark filling, basic sweet dough, naturally gluten-free, milk?

50 g di berry pie with quark filling, basic sweet dough, naturally gluten-free, milk: 84 kcal, 2,9 g di proteine, 11 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di berry pie with quark filling, basic sweet dough, naturally gluten-free, milk?

150 g di berry pie with quark filling, basic sweet dough, naturally gluten-free, milk: 252 kcal, 8,7 g di proteine, 33 g di carboidrati e 8,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di berry pie with quark filling, basic sweet dough, naturally gluten-free, milk?

200 g di berry pie with quark filling, basic sweet dough, naturally gluten-free, milk: 336 kcal, 12 g di proteine, 44 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di berry pie with quark filling, basic sweet dough, naturally gluten-free, milk?

250 g di berry pie with quark filling, basic sweet dough, naturally gluten-free, milk: 420 kcal, 15 g di proteine, 55 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 32056 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse