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Barretta ai cereali Oatmeal to go

Calorie e valori nutrizionali

barretta ai cereali, tutti i gusti, Quaker

390
caloriekcal per 100 g
Proteine7,1 g
Carb.65 g
Grassi13 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 390 kcal —
  • Proteine 7,1 g 14%
  • Carboidrati 65 g 24%
  • Grassi 13 g 16%
  • Grassi saturi 2 g 10%
  • Fibre 5,3 g 19%
  • Zuccheri 25 g —
  • Sodio 254 mg 11%
  • Colesterolo 25 mg 8%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0,9 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 2,3 mg 15%
  • Vitamina K 6,9 µg 6%
  • Tiamina (B1) 0,51 mg 43%
  • Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacina (B3) 1,9 mg 12%
  • Acido pantotenico (B5) 0,63 mg 13%
  • Vitamina B6 0,16 mg 9%
  • Folati (B9) 27 µg 7%
  • Vitamina B12 0,08 µg 3%
  • Colina 47,3 mg 9%

Minerali

  • Calcio 39,3 mg 3%
  • Ferro 5,7 mg 32%
  • Magnesio 70,4 mg 17%
  • Fosforo 244 mg 20%
  • Potassio 209 mg 4%
  • Zinco 1,7 mg 16%
  • Rame 0,26 mg 29%
  • Manganese 1,7 mg 72%
  • Selenio 0,02 µg 0%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g3907,1 g65 g13 g
50 g50 g1953,6 g32 g6,4 g
150 g150 g58511 g97 g19 g
200 g200 g78014 g129 g26 g
250 g250 g97518 g162 g32 g

Domande su barretta ai cereali Oatmeal to go

Quante calorie ci sono in 100 g di barretta ai cereali Oatmeal to go?

100 g di barretta ai cereali Oatmeal to go: 390 kcal, 7,1 g di proteine, 65 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di barretta ai cereali Oatmeal to go?

50 g di barretta ai cereali Oatmeal to go: 195 kcal, 3,6 g di proteine, 32 g di carboidrati e 6,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di barretta ai cereali Oatmeal to go?

150 g di barretta ai cereali Oatmeal to go: 585 kcal, 11 g di proteine, 97 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di barretta ai cereali Oatmeal to go?

200 g di barretta ai cereali Oatmeal to go: 780 kcal, 14 g di proteine, 129 g di carboidrati e 26 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di barretta ai cereali Oatmeal to go?

250 g di barretta ai cereali Oatmeal to go: 975 kcal, 18 g di proteine, 162 g di carboidrati e 32 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 6598 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse