Sapere cosa c’è nel piatto
Arancia valencia
Calorie e valori nutrizionali
California, cruda
49
caloriekcal per 100 g
Proteine1 g
Carb.9,4 g
Grassi0,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 49 kcal —
- Proteine 1 g 2%
- Carboidrati 9,4 g 3%
- Grassi 0,3 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 2,5 g 9%
- Sodio 0 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 48,5 mg 54%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,18 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,27 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folati (B9) 39 µg 10%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 40 mg 3%
- Ferro 0,09 mg 1%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fosforo 17 mg 1%
- Potassio 179 mg 4%
- Zinco 0,06 mg 1%
- Rame 0,04 mg 4%
- Manganese 0,02 mg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 1 g | 9,4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,5 g | 4,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 1,6 g | 14 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 2,1 g | 19 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 2,6 g | 24 g | 0,8 g |
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- Valencia36 kcal / 100 g
- Succo d’aranciacrudo, include alimenti del programma di distribuzione alimentare dell’USDA45 kcal / 100 g
Domande su arancia valencia
Quante calorie ci sono in 100 g di arancia valencia?
100 g di arancia valencia: 49 kcal, 1 g di proteine, 9,4 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di arancia valencia?
50 g di arancia valencia: 25 kcal, 0,5 g di proteine, 4,7 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di arancia valencia?
150 g di arancia valencia: 74 kcal, 1,6 g di proteine, 14 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di arancia valencia?
200 g di arancia valencia: 98 kcal, 2,1 g di proteine, 19 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di arancia valencia?
250 g di arancia valencia: 123 kcal, 2,6 g di proteine, 24 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 1615 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
