Știi ce ai în farfurie

Varză muștar

Calorii și informații nutriționale

fiartă

caloriikcal per 100 g

Proteine2,4 g

Glucide0,7 g

Grăsimi0,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	19	2,4 g	0,7 g	0,3 g
50 g	50 g	10	1,2 g	0,4 g	0,2 g
150 g	150 g	29	3,6 g	1,1 g	0,5 g
200 g	200 g	38	4,8 g	1,4 g	0,6 g
250 g	250 g	48	6 g	1,8 g	0,8 g

Câte calorii are 100 g de Varză muștar?

100 g de Varză muștar are 19 kcal, 2,4 g proteine, 0,7 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Varză muștar?

50 g de Varză muștar are 10 kcal, 1,2 g proteine, 0,4 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Varză muștar?

150 g de Varză muștar are 29 kcal, 3,6 g proteine, 1,1 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Varză muștar?

200 g de Varză muștar are 38 kcal, 4,8 g proteine, 1,4 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Varză muștar?

250 g de Varză muștar are 48 kcal, 6 g proteine, 1,8 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Sursa: ausnut F001997 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre