Știi ce ai în farfurie
Tomato, imported, ripe, raw
Calorii și informații nutriționale
25
caloriikcal per 100 g
Proteine1,1 g
Glucide3,2 g
Grăsimi0,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 25 kcal —
- Proteine 1,1 g 2%
- Glucide 3,2 g 1%
- Grăsimi 0,4 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 0%
- Fibre 2,1 g 8%
- Zaharuri 3,2 g —
- Sodiu 13,4 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 165 µg 18%
- Vitamina C 18 mg 20%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,5 mg 3%
- Vitamina K 7,9 µg 7%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,02 mg 1%
- Niacină (B3) 0,73 mg 5%
- Acid pantotenic (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Biotină (B7) 2,3 µg 8%
- Folat (B9) 31 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 6,7 mg 1%
Minerale
- Calciu 7,4 mg 1%
- Fier 0,24 mg 1%
- Magneziu 10,9 mg 3%
- Fosfor 26,9 mg 2%
- Potasiu 252 mg 5%
- Zinc 0,09 mg 1%
- Cupru 0,04 mg 5%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Seleniu 0,2 µg 0%
- Iod 0 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 1,1 g | 3,2 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,6 g | 1,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 37 | 1,7 g | 4,8 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 2,2 g | 6,3 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 62 | 2,8 g | 7,9 g | 1 g |
Alimente similare
Întrebări despre Tomato, imported, ripe, raw
Câte calorii are 100 g de Tomato, imported, ripe, raw?
100 g de Tomato, imported, ripe, raw are 25 kcal, 1,1 g proteine, 3,2 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Tomato, imported, ripe, raw?
50 g de Tomato, imported, ripe, raw are 12 kcal, 0,6 g proteine, 1,6 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Tomato, imported, ripe, raw?
150 g de Tomato, imported, ripe, raw are 37 kcal, 1,7 g proteine, 4,8 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Tomato, imported, ripe, raw?
200 g de Tomato, imported, ripe, raw are 50 kcal, 2,2 g proteine, 6,3 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Tomato, imported, ripe, raw?
250 g de Tomato, imported, ripe, raw are 62 kcal, 2,8 g proteine, 7,9 g glucide și 1 g grăsimi.
Sursa: Frida (Denmark) 624 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
