Știi ce ai în farfurie
Tocăniță de ficat
Calorii și informații nutriționale
cu bacon
150
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide4,5 g
Grăsimi8,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 150 kcal —
- Proteine 13 g 25%
- Glucide 4,5 g 2%
- Grăsimi 8,9 g 11%
- Grăsimi saturate 2,5 g 13%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zaharuri 1 g —
- Sodiu 716 mg 31%
- Colesterol 119 mg 40%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 8049 µg 894%
- Vitamina C 13,6 mg 15%
- Vitamina D 0,6 µg 3%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 13,1 µg 11%
- Tiamină (B1) 0,16 mg 14%
- Riboflavină (B2) 1 mg 77%
- Niacină (B3) 6,3 mg 39%
- Vitamina B6 0,57 mg 34%
- Folat (B9) 363 µg 91%
- Vitamina B12 34,4 µg 1434%
Minerale
- Calciu 17,6 mg 1%
- Fier 3,8 mg 21%
- Magneziu 17,6 mg 4%
- Fosfor 219 mg 17%
- Potasiu 265 mg 6%
- Zinc 2,4 mg 22%
- Cupru 3,4 mg 382%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Seleniu 42,4 µg 77%
- Iod 2,3 µg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 13 g | 4,5 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 6,4 g | 2,3 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 19 g | 6,8 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 25 g | 9 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 32 g | 11 g | 22 g |
Alimente similare
- Tocăniță de ficat de vită151 kcal / 100 g
- Ficat de porcînăbușit189 kcal / 100 g
- Ficat și baconprăjit, de casă247 kcal / 100 g
- Pastă de ficatcu bacon277 kcal / 100 g
- Stroganoff de ficat142 kcal / 100 g
- Ragù de ficat de vităcu sos de bază brun139 kcal / 100 g
- Tochitură de lintecu bacon147 kcal / 100 g
- Budincă de ficatindustrial, mâncare gata preparată167 kcal / 100 g
- Tocană de fasole albăcu bacon88 kcal / 100 g
- Ragù de ficat de porccu măr, ceapă și sos de bază brun109 kcal / 100 g
Întrebări despre Tocăniță de ficat
Câte calorii are 100 g de Tocăniță de ficat?
100 g de Tocăniță de ficat are 150 kcal, 13 g proteine, 4,5 g glucide și 8,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Tocăniță de ficat?
50 g de Tocăniță de ficat are 75 kcal, 6,4 g proteine, 2,3 g glucide și 4,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Tocăniță de ficat?
150 g de Tocăniță de ficat are 225 kcal, 19 g proteine, 6,8 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Tocăniță de ficat?
200 g de Tocăniță de ficat are 300 kcal, 25 g proteine, 9 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Tocăniță de ficat?
250 g de Tocăniță de ficat are 375 kcal, 32 g proteine, 11 g glucide și 22 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32605 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
