Știi ce ai în farfurie
Supă de spanac
Calorii și informații nutriționale
cu ouă
93
caloriikcal per 100 g
Proteine2,5 g
Glucide4,7 g
Grăsimi6,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 93 kcal —
- Proteine 2,5 g 5%
- Glucide 4,7 g 2%
- Grăsimi 6,9 g 9%
- Grăsimi saturate 1,1 g 6%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zaharuri 0,4 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 2,5 g | 4,7 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,3 g | 2,4 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 3,8 g | 7,1 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 5 g | 9,4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 6,3 g | 12 g | 17 g |
Alimente similare
Întrebări despre Supă de spanac
Câte calorii are 100 g de Supă de spanac?
100 g de Supă de spanac are 93 kcal, 2,5 g proteine, 4,7 g glucide și 6,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Supă de spanac?
50 g de Supă de spanac are 47 kcal, 1,3 g proteine, 2,4 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Supă de spanac?
150 g de Supă de spanac are 140 kcal, 3,8 g proteine, 7,1 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Supă de spanac?
200 g de Supă de spanac are 186 kcal, 5 g proteine, 9,4 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Supă de spanac?
250 g de Supă de spanac are 233 kcal, 6,3 g proteine, 12 g glucide și 17 g grăsimi.
Sursa: portfir 1113 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
