Știi ce ai în farfurie
Sos de carne tocată
Calorii și informații nutriționale
fără grăsime adăugată
134
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide2,2 g
Grăsimi9,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 134 kcal —
- Proteine 11 g 21%
- Glucide 2,2 g 1%
- Grăsimi 9,2 g 12%
- Grăsimi saturate 4,1 g 20%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zaharuri 0,4 g —
- Sodiu 229 mg 10%
- Colesterol 28,2 mg 9%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 0,49 mg 1%
- Vitamina D 0,11 µg 1%
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Vitamina K 1,1 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
- Niacină (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 2,9 µg 1%
- Vitamina B12 0,49 µg 20%
Minerale
- Calciu 10,6 mg 1%
- Fier 1,1 mg 6%
- Magneziu 10,9 mg 3%
- Fosfor 82 mg 7%
- Potasiu 156 mg 3%
- Zinc 3 mg 28%
- Cupru 0,04 mg 5%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Seleniu 9,5 µg 17%
- Iod 14,7 µg 10%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 11 g | 2,2 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 5,4 g | 1,1 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 16 g | 3,2 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 21 g | 4,3 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 27 g | 5,4 g | 23 g |
Alimente similare
- Sos de carne tocată cu piure de cartofihk, mâncare gata preparată92 kcal / 100 g
- Sos de carne de vită tocatăfără grăsimi adăugate96 kcal / 100 g
- Sos cu carne tocată de porc și vităfără grăsime adăugată155 kcal / 100 g
- Carne de vită tocată17% grăsime227 kcal / 100 g
- Carne tocată cu sosvalori medii124 kcal / 100 g
- Supă de carne tocată de vită60 kcal / 100 g
- Supă de carne de vită tocată54 kcal / 100 g
- Chiftea de carne tocată de vităprăjit fără grăsime213 kcal / 100 g
- Chicken mince gravyno added fat68 kcal / 100 g
- Bolognese cu porc și vitătocată, amestec de sos pudră204 kcal / 100 g
Întrebări despre Sos de carne tocată
Câte calorii are 100 g de Sos de carne tocată?
100 g de Sos de carne tocată are 134 kcal, 11 g proteine, 2,2 g glucide și 9,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sos de carne tocată?
50 g de Sos de carne tocată are 67 kcal, 5,4 g proteine, 1,1 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sos de carne tocată?
150 g de Sos de carne tocată are 201 kcal, 16 g proteine, 3,2 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Sos de carne tocată?
200 g de Sos de carne tocată are 268 kcal, 21 g proteine, 4,3 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Sos de carne tocată?
250 g de Sos de carne tocată are 335 kcal, 27 g proteine, 5,4 g glucide și 23 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 7088 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
