Știi ce ai în farfurie
Snail, edible, raw
Calorii și informații nutriționale
81
caloriikcal per 100 g
Proteine16 g
Glucide2 g
Grăsimi1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 81 kcal —
- Proteine 16 g 32%
- Glucide 2 g 1%
- Grăsimi 1 g 1%
- Grăsimi saturate 0,4 g 2%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 138 mg 6%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 90 µg 10%
- Vitamina C 15 mg 17%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Colină 65 mg 12%
Minerale
- Calciu 170 mg 13%
- Fier 3,5 mg 19%
- Magneziu 250 mg 60%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 16 g | 2 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 8 g | 1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 24 g | 3 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 32 g | 4 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 40 g | 5 g | 2,5 g |
Întrebări despre Snail, edible, raw
Câte calorii are 100 g de Snail, edible, raw?
100 g de Snail, edible, raw are 81 kcal, 16 g proteine, 2 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Snail, edible, raw?
50 g de Snail, edible, raw are 41 kcal, 8 g proteine, 1 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Snail, edible, raw?
150 g de Snail, edible, raw are 122 kcal, 24 g proteine, 3 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Snail, edible, raw?
200 g de Snail, edible, raw are 162 kcal, 32 g proteine, 4 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Snail, edible, raw?
250 g de Snail, edible, raw are 203 kcal, 40 g proteine, 5 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Sursa: Frida (Denmark) 501 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
