Știi ce ai în farfurie
Sebastă
Calorii și informații nutriționale
cu sos de ciuperci champignon, gratinat
110
caloriikcal per 100 g
Proteine6,8 g
Glucide3,9 g
Grăsimi7,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 110 kcal —
- Proteine 6,8 g 14%
- Glucide 3,9 g 1%
- Grăsimi 7,2 g 9%
- Grăsimi saturate 3,7 g 19%
- Fibre 0,7 g 3%
- Zaharuri 0,9 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 6,8 g | 3,9 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 3,4 g | 2 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 10 g | 5,9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 14 g | 7,8 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 17 g | 9,8 g | 18 g |
Alimente similare
- File de sebastăînăbușit123 kcal / 100 g
- Sebastă roșieînăbușit84 kcal / 100 g
- Pește-de-stâncăla grătar112 kcal / 100 g
- Pește roșupane, prăjit192 kcal / 100 g
- File de pește roșuînăbușit, în sos de ierburi96 kcal / 100 g
- Ocean perchcrud98 kcal / 100 g
- Budincă de pește roșucu legume100 kcal / 100 g
- Scorpenecrud92 kcal / 100 g
- Ragú de pește roșu106 kcal / 100 g
Întrebări despre Sebastă
Câte calorii are 100 g de Sebastă?
100 g de Sebastă are 110 kcal, 6,8 g proteine, 3,9 g glucide și 7,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sebastă?
50 g de Sebastă are 55 kcal, 3,4 g proteine, 2 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sebastă?
150 g de Sebastă are 165 kcal, 10 g proteine, 5,9 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Sebastă?
200 g de Sebastă are 220 kcal, 14 g proteine, 7,8 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Sebastă?
250 g de Sebastă are 275 kcal, 17 g proteine, 9,8 g glucide și 18 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) Y694723 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
