Știi ce ai în farfurie
File de pește roșu
Calorii și informații nutriționale
înăbușit, în sos de ierburi
96
caloriikcal per 100 g
Proteine9,8 g
Glucide1,7 g
Grăsimi5,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 96 kcal —
- Proteine 9,8 g 20%
- Glucide 1,7 g 1%
- Grăsimi 5,5 g 7%
- Grăsimi saturate 2,4 g 12%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zaharuri 0,5 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 9,8 g | 1,7 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 4,9 g | 0,8 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 15 g | 2,5 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 20 g | 3,4 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 25 g | 4,2 g | 14 g |
Alimente similare
- File de sebastăînăbușit123 kcal / 100 g
- Pește roșu prăjitcu sos alb de bază cu smântână154 kcal / 100 g
- Sebastăcu sos de ciuperci champignon, gratinat110 kcal / 100 g
- File de codînăbușit, cu sos de legume din sos de bază alb91 kcal / 100 g
- Ragú de pește roșu106 kcal / 100 g
- Pește roșupane, prăjit192 kcal / 100 g
- Sebastă roșieînăbușit84 kcal / 100 g
- Mici chiftele de peștecu sebastă, gătite, cu sos de legume pe bază de sos alb64 kcal / 100 g
- Hering în sos de ierburidin sos de bază alb124 kcal / 100 g
Întrebări despre File de pește roșu
Câte calorii are 100 g de File de pește roșu?
100 g de File de pește roșu are 96 kcal, 9,8 g proteine, 1,7 g glucide și 5,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de File de pește roșu?
50 g de File de pește roșu are 48 kcal, 4,9 g proteine, 0,8 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de File de pește roșu?
150 g de File de pește roșu are 144 kcal, 15 g proteine, 2,5 g glucide și 8,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de File de pește roșu?
200 g de File de pește roșu are 192 kcal, 20 g proteine, 3,4 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de File de pește roșu?
250 g de File de pește roșu are 240 kcal, 25 g proteine, 4,2 g glucide și 14 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) Y660213 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
