Știi ce ai în farfurie
Sausage, pork, grilled, with no added fat
Calorii și informații nutriționale
226
caloriikcal per 100 g
Proteine16 g
Glucide2,2 g
Grăsimi17 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 226 kcal —
- Proteine 16 g 32%
- Glucide 2,2 g 1%
- Grăsimi 17 g 22%
- Grăsimi saturate 6,4 g 32%
- Fibre 1,8 g 6%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 620 mg 27%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 14 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,72 µg 4%
- Vitamina E 0,36 mg 2%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,2 mg 15%
- Niacină (B3) 3,9 mg 24%
- Vitamina B6 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
Minerale
- Calciu 9 mg 1%
- Fier 0,6 mg 3%
- Fosfor 179 mg 14%
- Potasiu 213 mg 5%
- Zinc 1,5 mg 14%
- Seleniu 8,9 µg 16%
- Iod 7,7 µg 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 16 g | 2,2 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 8 g | 1,1 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 24 g | 3,3 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 32 g | 4,3 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 40 g | 5,4 g | 42 g |
Alimente similare
- Pork sausage283 kcal / 100 g
- Sausage pork with no added fat228 kcal / 100 g
- Sausage beef with no added fat275 kcal / 100 g
- Cârnat de porccu conținut redus de grăsimi, la grătar160 kcal / 100 g
- Barbeque sausage bratwurst fried without fat345 kcal / 100 g
- Pork leg steak141 kcal / 100 g
- Barbeque sausage meaty fried without fat303 kcal / 100 g
- Chouriço de carne de porco magro grelhado343 kcal / 100 g
- Cârnat de pui și porcproaspăt, la grătar/copt, fără ulei, fără sare267 kcal / 100 g
Întrebări despre Sausage, pork, grilled, with no added fat
Câte calorii are 100 g de Sausage, pork, grilled, with no added fat?
100 g de Sausage, pork, grilled, with no added fat are 226 kcal, 16 g proteine, 2,2 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sausage, pork, grilled, with no added fat?
50 g de Sausage, pork, grilled, with no added fat are 113 kcal, 8 g proteine, 1,1 g glucide și 8,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sausage, pork, grilled, with no added fat?
150 g de Sausage, pork, grilled, with no added fat are 339 kcal, 24 g proteine, 3,3 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Sausage, pork, grilled, with no added fat?
200 g de Sausage, pork, grilled, with no added fat are 452 kcal, 32 g proteine, 4,3 g glucide și 34 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Sausage, pork, grilled, with no added fat?
250 g de Sausage, pork, grilled, with no added fat are 565 kcal, 40 g proteine, 5,4 g glucide și 42 g grăsimi.
Sursa: FOODfiles (New Zealand) N1026 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
